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2020.4.25

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自宅でできるトレーニング 第2弾

運動不足を解消したい、生活習慣病が心配、トレーニングしたいけどフォームのアドバイスがほしい、そんなあなたにおススメの動画をホームページトップ画面にアップ致しました。

自宅でできるゆっくり筋トレ「生活筋力向上ゆっくりプログラム~生活習慣病予防体操~」。お試しください。